【IT168 应用】你平常打开计算机时，有没有认真的把时间花在重要事情上？你是花更多时间打开Word、Photoshop工作？还是花更多时间打开影片播放器？时间会在你没注意的时候溜走，而Personal Activity Monitor这款简单易用的免费软件，就可以帮你偷偷追踪软件使用时间。 

▲小软件帮你查看每天时间用在什么软件比较多

    这款Personal Activity Monitor时间追踪工具除了可以当做自己的记录器外，你也可以装在孩子的计算机上，记录孩子们开计算机后的软件使用情形（当然，是只防君子的方式），透过看看自己或小孩，平常都花时间在打开哪些软件，就知道有没有善用时间了。

    • 步骤1：
首先来到「Personal Activity Monitor」网站，找到右方的〔Download〕绿色按钮进行下载。

▲去官网下载这款软件

    • 步骤2：
下载完成后直接安装即可。启动Personal Activity Monitor，就可以看到一个监控画面，你后续开启的所有软件都导出现在列表上，并且会自动追踪记录每个软件的使用时间。
使用时间的计算方式是：当你的操作焦点切换到该软件中就开始计时，如果停止动作超过30秒，也会暂停计时，等你有后续动作才会继续累加。

▲启动Personal Activity Monitor这款软件

    • 步骤3：
Personal Activity Monitor只能记录桌面软件的开启时间，例如浏览器、文字处理软件等等，但无法记录浏览器内每个不同网站的使用时间。

▲Personal Activity Monitor这款软件智能记录

    • 步骤4：
    最后，你可以在右下方系统列找到Personal Activity Monitor软件图标，在其上点击右键后选择【Autostart】，这样下次开机就可以直接启动这款计时软件，自动记录你的软件使用时间了。

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• 软件名称：Personal Activity Monitor 0.12
• 官方网站：http://activitymonitor.codeplex.com/
• 档案大小：1.06MB
• 更新日期：2011年3月14日
• 使用限制：无（Freeware）